トライフォース新宿 Tri-Force BJJ Shinjuku

2016年2月4日木曜日

やびーにょ。

今月入会された石島さんです。
すでにスパーリングで素晴らしい動きを連発しています。
またやばい白帯が加わって嬉しいです！

薮野さんがトコトン来てます（笑）
そしてスパイダーの威力が抜群です。体圧の掛け方も十分です。
練習量が増えて、トライフォースSD道衣を追加されました。
もうすぐ４ストライプです！

◇2/27 体験会のお知らせ

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2016年2月3日水曜日

CW-X×KOJI SHIBAMOTO

ひざのサポート力と動きやすさ [ 芝本幸司／ SHIBAMOTO KOJI ]

ワコールのCW-X様からサポートを頂けることになりました。

非常に素晴らしいスポーツタイツで練習時は欠かさず使用しています。

普段は膝の保護をメインにしていますのでロングスパッツの『ジェネレーターモデル』を使用しています。

試合時はロングスパッツがルール上使用できませんが、股関節の機能性を高めるショートスパッツ『ヒップジョイントガード』を利用しています。

先日のヨーロッパ選手権でも着用し、ダブルガードからの足の抜き差しがサクサクでした。

CW-Xの着用が見えるように写真を撮影しましたが、この受け手は石原さんです！

足だけですみません（笑）

CW-Xを使用して、今後も質の高い練習を継続してきたいと思います。

おススメですよ。

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2016年2月2日火曜日

ヒョングン登場！！

ヒョングンが来ました！
芝本韓国出張の際にいろいろ助けてくれました。
今回はチョンさんを連れて、１週間練習に来たそうです。
またヒョングンと練習できて嬉しい。

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2016年2月1日月曜日

今月の無料体験会の開催日のお知らせです！

日程：２月２７日
時間：１２：００～１３：００

トライフォースでは毎月１回無料体験会を実施しています。

この無料体験会では、通常カリキュラムをお休みして、体験者向けの特別プログラムでレッスンを行います。

体験会に参加するメリットは以下の通りです。

・ブラジリアン柔術の概念や特徴的な技術がよく分かる。
・運動強度の低い安全なメニューが組まれている。
・体験入門者が自分の他にもいる安心感がある。
・道衣の割引クーポン券がもらえる。

レッスンプログラムは以下の通りです。

１．マウントポジションからの逃げ方（ロールエスケープ）
２．ガードポジションからの絞め技（クロスチョーク）
３．ガードポジションからの返し技（シザースイープ）
４．マウントポジションからの関節技（ストレートアームロック）
５．バックからの絞め技（リアネイキッドチョーク）

体力トレーニングは行いませんので、どなた様にも安心してご参加頂くことが出来ます。

お申し込みはこちらのフォームからお願い致します。

メンバーのみなさんの参加も大歓迎です！

2016年1月31日日曜日

2月のカリキュラム予定表

ベーシック (Basic)

１日～　奇数日　L12 Mount position 2
　　　　偶数日　L13 Closed guard 2
　７日～　奇数日　L14 Guard pass 2
　　　　偶数日　L15 Guard position 2
１４日～　奇数日　L16 Side control 2

　　　　偶数日　L17 Guard position (defense)
２１日～　奇数日　L18 Knee on belly

　　　　　　偶数日　L19 Spider guard
２８日～　奇数日　L20 Standing 2
　　　　　　偶数日　L21 Butterfly/Sitting guard

奇数日(Odd date)、偶数日(Even date)

アドバンスト (Advanced)

　３日～　L15 Guard pass (Over-under pass)

１０日～　L16 Guard (X guard)

１７日～　L17 Guard pass (vs Butterfly guard)

　２４日～　L18 Guard (Spider guard 2)

2016年1月30日土曜日

1/31（日）は全日本チーム対抗選手権！！

1/31（日）は台東リバーサイドスポーツセンターにて『第２回全日本チーム対抗柔術選手権大会』が開催されます。

そして今年もトライフォース新宿からは青・紫帯70Kｇ以下級にチームが出場！！
チーム戦ならではの大会を楽しみながら、頑張ってもらいたいです。

トーナメント

◇青･紫帯70kg以下級

トライフォース新宿