９月のカリキュラム予定表

ベーシック (Basic)

　１日～　  奇数日　L10 Closed guard 1

　　　　　  偶数日　L11 Half guard (bottom)
  ４日～　  奇数日　L12 Mount position 2 
          　 　　 偶数日　L13 Closed guard 2
１１日～　  奇数日　L14 Guard pass 2
　　　　　  偶数日　L15 Guard position 2
１８日～　  奇数日　L16 Side control 2
　　　　　  偶数日　L17 Pass guard defense
２５日～　  奇数日　L18 Knee on belly
　　　　　  偶数日　L19 Spider guard

奇数日(Odd date)、偶数日(Even date)

アドバンスト (Advanced)

７日　L9 Guard position 3

１４日　L10 Mount position escape 2
２１日　L11 Guard (Half guard 2)

２８日　L12 Mount position 3