2017年1月25日水曜日

ボーアンドアローチョーク エスケープ

 
今週のアドバンストメンバー~芝本先生ヨーロッパ選手権2017優勝おめでとうございます!~
 
レッスン内容はバックコントロール エスケープ2。
 
 

ボーアンドアロー チョークといった絶体絶命かと思われる状況からもエスケープしていきます。



首に巻き付いた襟がほどける方向へ、ゴロンと回転して


 
チョークを解除します。
 


↑「棒に巻き付いた紐」をほどく。をイメージすると分かりやすいかと思います!


 
続くベーシッククラスはスパイダーガードパス!

相手のグリップとキックコントロールを解除してパスガードを仕掛けていきます。
 
 
ニーオンベリーへいった瞬間に、道衣ズボン尻部分が破れるアクシデントに見舞われる工藤さん。
 
その後は穴が広がらないよう、慎重かつ堅実な動きをされてました!

 
皆さんお疲れさまでした!
 
 
 
山田