2016年10月21日金曜日

ノルウェーから。

今日のクラスではトライポッドスイープとXガードのコンビネーションを練習しました。
トライポッドスイープは単にスイープとしてだけではなく、下からのプレッシャー、フェイント、崩しとして有効なテクニックです。私も頻繁に使用します。

立川さんと木下さんの練習ペースが最近良いですね。
ケガに注意して可能な限り量をこなしていきましょう。

今日はジュリアとトゥーレが練習に来てくれました。
ありがとう。

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